Keresés
Összes kategória
    Menu Close

    Táplálékkiegészítők az izomtömeg növeléséhez

    Ahogy valószínűleg tudod, az izomtömeg építéséhez szükséged van fehérjére. Ha edzel az edzőteremben, súlyzókkal dolgozol és célod az izomtömeg növelése, szükséged van napi szinten nagyobb mennyiségű fehérjére, mint egy inaktív személynek. Az optimális fehérjebevitel az izomtömeg növekedéséhez körülbelül 2g/kg testsúly. Elég nehéz mindet csak az étrendedből bevinni.

    A tejsavófehérje messze a leginkább hatékony forrás, amit fogyaszthatsz. Teljes értékű fehérjék, azaz tartalmazzák az összes esszenciális aminosavat, gyorsan emészthetők és gyorsan felszívódnak a vérbe.

    A fehérje shake-ek ideális választásnak bizonyulnak, amikor a fehérjebevitel növeléséről van szó. Könnyen fogyaszthatók, és tökéletes módja annak, hogy mindennapi étrendedhez fehérjét adj hozzá. Különleges ízzel és hűsítő hatással rendelkeznek, ezek az italok ellátják a testedet a szükséges fehérjével és tápanyagokkal az izomtömeg növekedéséhez az edzés után. A gyors hatású szénhidrátok serkentik és felgyorsítják a glikogén felszívódását, ezzel elősegítik az izom regenerációját. Az edzés után ajánlott naponta 1-2 shake-et fogyasztani.

    A kreatin egy másik stimuláns az izomtömeg növeléséhez. Számos tanulmány készült a kreatinról, és mindegyik igazolta, hogy valóban eredményeket hoz a sportteljesítmény terén. Amikor eljut az izmokba, a kreatin magával hozza a vizet és növeli az ATP szintet (azaz az izom összehúzódását lehetővé tevő molekula, amely energiát tárol). Ezáltal nagyobb erőt kapsz, nagyobb súlyokat emelhetsz, több ismétlést végezhetsz, ami az izomnövekedést eredményezi!

    Megtekintés mint Grid Lista
    rendezési szempont
    Kép 100% Pure Protein Whey - 2000g Eper MPower

    100% Pure Protein Whey - 2000g Eper MPower

    A Multipower 100% tiszta tejsavófehérje 78% -os tiszta tejsavófehérjét biztosít három forrásból - izolátum, koncentrátum és hidrolizátum
    41 516,00 Ft
    Kép 100% Pure Protein Whey - 2000g Csokoládé MPower

    100% Pure Protein Whey - 2000g Csokoládé MPower

    A Multipower 100% tiszta tejsavófehérje 78% -os tiszta tejsavófehérjét biztosít három forrásból - izolátum, koncentrátum és hidrolizátum
    41 516,00 Ft
    Kép 100% Pure Protein Whey - 2000g Vanília MPower

    100% Pure Protein Whey - 2000g Vanília MPower

    A Multipower 100% tiszta tejsavófehérje 78% -os tiszta tejsavófehérjét biztosít három forrásból - izolátum, koncentrátum és hidrolizátum
    41 516,00 Ft
    Kép 100% Pure Whey Protein - 2000g Banán és Tej MPower

    100% Pure Whey Protein - 2000g Banán és Tej MPower

    A Multipower 100% tiszta tejsavófehérje 78% -os tiszta tejsavófehérjét biztosít három forrásból - izolátum, koncentrátum és hidrolizátum
    41 516,00 Ft
    Kép 100% Pure Protein Whey - 2000g Áfonyás sajttorta MPower

    100% Pure Protein Whey - 2000g Áfonyás sajttorta MPower

    A Multipower 100% tiszta tejsavófehérje 78% -os tiszta tejsavófehérjét biztosít három forrásból - izolátum, koncentrátum és hidrolizátum
    41 516,00 Ft
    Kép 100% Pure Whey Protein - 2000gJeges Vaníliás Latte MPower

    100% Pure Whey Protein - 2000gJeges Vaníliás Latte MPower

    A Multipower 100% tiszta tejsavófehérje 78% -os tiszta tejsavófehérjét biztosít három forrásból - izolátum, koncentrátum és hidrolizátum
    41 516,00 Ft
    Kép 100% Pure Whey Protein - 2000g Keksz és Tejszín MPower

    100% Pure Whey Protein - 2000g Keksz és Tejszín MPower

    A Multipower 100% tiszta tejsavófehérje 78% -os tiszta tejsavófehérjét biztosít három forrásból - izolátum, koncentrátum és hidrolizátum
    41 516,00 Ft
    Kép 100% Pure Whey Protein 2000g - Sós Mogyorós Karamell MPower

    100% Pure Whey Protein 2000g - Sós Mogyorós Karamell MPower

    A Multipower 100% tiszta tejsavófehérje 78% -os tiszta tejsavófehérjét biztosít három forrásból - izolátum, koncentrátum és hidrolizátum
    41 516,00 Ft
    Kép 100% Pure Whey Protein - 450g - Kávé Karamell MPower

    100% Pure Whey Protein - 450g - Kávé Karamell MPower

    A tejsavófehérje a leghatékonyabb fehérje kemény edzés után, amikor a tested gyors tápanyagra vágyik, hogy ellássa az izmaidat, amelyeket edzettél.
    9 467,20 Ft
    Kép 100% Pure Whey Protein - 450g - Vanília MPower

    100% Pure Whey Protein - 450g - Vanília MPower

    A tejsavófehérje a leghatékonyabb fehérje kemény edzés után, amikor a tested gyors tápanyagra vágyik, hogy ellássa az izmaidat, amelyeket edzettél.
    9 467,20 Ft
    Kép 100% Pure Whey Protein - 450g - Csokoládé MPower

    100% Pure Whey Protein - 450g - Csokoládé MPower

    A tejsavófehérje a leghatékonyabb fehérje kemény edzés után, amikor a tested gyors tápanyagra vágyik, hogy ellássa az izmaidat, amelyeket edzettél.
    9 467,20 Ft
    Kép 100% Pure Whey Protein - 450g - Eper MPower

    100% Pure Whey Protein - 450g - Eper MPower

    A tejsavófehérje a leghatékonyabb fehérje kemény edzés után, amikor a tested gyors tápanyagra vágyik, hogy ellássa az izmaidat, amelyeket edzettél.
    9 467,20 Ft
    Kép Prime Whey Protein 38g - Csokoládé KZ

    Prime Whey Protein 38g - Csokoládé KZ

    30 gramm magas minőségű fehérjével adagonként.
    776,00 Ft
    Kép Prime Whey Protein 38g - Vanília KZ

    Prime Whey Protein 38g - Vanília KZ

    30 gramm magas minőségű fehérjével adagonként.
    776,00 Ft
    Kép Prime Whey Protein 500g - Vanília KZ

    Prime Whey Protein 500g - Vanília KZ

    Prime Whey az már régóta nagyszerű 100% Whey Proteinunk továbbfejlesztett verziója.
    8 380,80 Ft
    Kép 100% KAZEIN FEHÉRJE - 900G CSOKOLÁDÉ BODY ATTACK

    100% KAZEIN FEHÉRJE - 900G CSOKOLÁDÉ BODY ATTACK

    A Body Attack Casein Protein különbözik az összehasonlítható tejfehérje keverékektől: Mivel a por 50% micelláris kazeinből és 45% kalcium-kazeinból áll, 90% tiszta fehérjét tartalmaz - ami jelentősen több, mint más termékekben.
    24 832,00 Ft
    Kép 100% Vegán Protein - 450g - Csokoládé MPower

    100% Vegán Protein - 450g - Csokoládé MPower

    Teljesen mentes az állati eredetű fehérjéktől. Minden fehérje növényi forrásokból származik.
    6 130,40 Ft
    Kép 100% Vegán Protein - 450g Vanília MPower

    100% Vegán Protein - 450g Vanília MPower

    Teljes mértékben mentes állati eredetű fehérjéktől. Az összes fehérje növényi forrásból származik.
    6 130,40 Ft
    Kép Prime Whey Protein 2.28kg - Csokoládé - Z-Konzept

    Prime Whey Protein 2.28kg - Csokoládé - Z-Konzept

    A Prime Whey a már kiváló 100% Whey Proteinunk továbbfejlesztett változata.
    35 230,40 Ft
    Kép Prime Whey Protein 2.28kg - Eper Z-Konzept

    Prime Whey Protein 2.28kg - Eper Z-Konzept

    Az egyetlen forrás az 100% Whey Protein magas minőségű tejsavófehérje-koncentrátum, amely 23g BCAA-t tartalmaz 100g-ra.
    35 230,40 Ft
    Kép Prime Whey Protein 2.28kg Vanília - Z-Konzept

    Prime Whey Protein 2.28kg Vanília - Z-Konzept

    A Prime Whey a már kiváló 100% Whey Proteinunk továbbfejlesztett változata.
    35 230,40 Ft
    Kép AMINO SHOT - 120ML EXOTIC

    AMINO SHOT - 120ML EXOTIC

    Esszenciális aminosavak komplex BCAA és EAA formájában, értékes adalékanyagokkal dúsítva, mint például citrullin-malát, L-glutamin és citrát
    620,80 Ft
    Kép AMINO SHOT 120ML - CITRUS NARANCS

    AMINO SHOT 120ML - CITRUS NARANCS

    Esszenciális aminosavak komplex BCAA és EAA formájában, értékes adalékanyagokkal dúsítva, mint például citrullin-malát, L-glutamin és citrát
    620,80 Ft
    Kép SUPERIOR AMINO SHOTS - 20X25ML KZ

    SUPERIOR AMINO SHOTS - 20X25ML KZ

    A Superior Amino shots ugyanazokkal az előnyökkel rendelkezik, mint a Mega Amino Liquid, de még nagyobb adagokban áll rendelkezésre, és könnyebb vinni magával az ampullákat.
    13 968,00 Ft
    Kép MEGA AMINO FOLYADÉK - CHERI 500ML Z-KONZEPT

    MEGA AMINO FOLYADÉK - CHERI 500ML Z-KONZEPT

    A Mega Amino Liquid egy hidrolizált fehérje koncentrátum, amely adagonként 8.000 mg fehérje peptideket és aminosavakat tartalmaz, gyors felszívódással
    14 666,40 Ft
    Kép MEGA AMINO LIQUID CHERI 500ML Z-KONZEPT

    MEGA AMINO LIQUID CHERI 500ML Z-KONZEPT

    A Mega Amino Liquid egy hidrolizált fehérje koncentrátum, amely adagonként 8.000 mg fehérje peptideket és aminosavakat tartalmaz, gyors felszívódással
    8 691,20 Ft
    Kép High Protein Shake - Eper 500 ml

    High Protein Shake - Eper 500 ml

    Shake 50g fehérjével és alacsony zsírtartalommal.
    1 629,60 Ft
    Kép High Protein Shake - Choco Karamell 500 ml

    High Protein Shake - Choco Karamell 500 ml

    Shake 50g fehérjével és alacsony zsírtartalommal.
    1 629,60 Ft
    Kép High Protein Shake - Csokoládé 500 ml

    High Protein Shake - Csokoládé 500 ml

    Shake 50g fehérjével és alacsony zsírtartalommal.
    1 629,60 Ft
    Kép High Protein Shake - Maracuja-Vanilla Ice 500ml

    High Protein Shake - Maracuja-Vanilla Ice 500ml

    Shake 50g fehérjével és alacsony zsírtartalommal.
    1 629,60 Ft
    Kép BCAA  Shots  - 20 x 25ml Body Attack

    BCAA Shots - 20 x 25ml Body Attack

    A BODY ATTACK BCAA shotokat mind az erő-, mind az állóképességi sportokban használják az energia- és fehérjestoffcsere természetes egyensúlyának fenntartása érdekében.
    16 684,00 Ft
    Kép BCAA 10800 - 300 KAPSZULA

    BCAA 10800 - 300 KAPSZULA

    BCAA kapszulák az izomnövekedéshez és támogatáshoz intenzív edzések során.
    14 123,20 Ft
    Kép BCAA 2:1:1 INSTANT POR - 500G CSEMPE KZ

    BCAA 2:1:1 INSTANT POR - 500G CSEMPE KZ

    100% BCAA instant ital esszenciális aminosavakat kínál egy könnyen használható por formájában, frissítő és ízletes ízzel.
    10 476,00 Ft
    Kép BCAA 2:1:1 INSTANT POR - 500G EXOTIC

    BCAA 2:1:1 INSTANT POR - 500G EXOTIC

    100% BCAA instant ital esszenciális aminosavakat kínál egy könnyen használható por formájában, frissítő és ízletes ízzel.
    10 476,00 Ft
    Kép BCAA 2:1:1 INSTANT POR - 500G CITROM

    BCAA 2:1:1 INSTANT POR - 500G CITROM

    100% BCAA instant ital esszenciális aminosavakat kínál egy könnyen használható por formájában, frissítő és ízletes ízzel.
    10 476,00 Ft
    Kép BCAA ITAL 330ML - CITROM

    BCAA ITAL 330ML - CITROM

    BCAA Xtra Drink elnevezésű 330 ml-es ital elágazó láncú aminosavak alapján, Activlab márkától, cukormentes.
    613,04 Ft
    Kép BCAA ITAL 330ML - NARANCS

    BCAA ITAL 330ML - NARANCS

    BCAA Xtra Drink elnevezésű 330 ml-es ital elágazó láncú aminosavak alapján, Activlab márkától, cukormentes.
    613,04 Ft
    Kép BCAA + B6 KAPSZULA - 120 DB

    BCAA + B6 KAPSZULA - 120 DB

    BCAA+B6 Tabs az esszenciális aminosavakat biztosítja könnyen használható tabletta formájában.
    6 751,20 Ft
    Kép Folyékony BCAA 1000 ml - Citrom BioTech

    Folyékony BCAA 1000 ml - Citrom BioTech

    Folyékony aminosav formula BCAA-val, AAKG-val, L-lizinével, L-ornitinnel és B6-vitaminnal.
    9 312,00 Ft
    Kép NITRO PUMP 400G VÖRÖSBARACK BODY ATTACK

    NITRO PUMP 400G VÖRÖSBARACK BODY ATTACK

    A Nitro Pump 3.0 pre-workout edzés stimulátor energiát biztosít az izmoknak, és még több térfogatot a saját egyedi tápanyag mátrixának köszönhetően.
    15 908,00 Ft
    Kép NITRO PUMP 400G ŐSZIBARACK SZEMLÉT BODY ATTACK

    NITRO PUMP 400G ŐSZIBARACK SZEMLÉT BODY ATTACK

    A Nitro Pump 3.0 pre-workout edzés stimulátor energiát biztosít az izmoknak, és még több térfogatot a saját egyedi tápanyag mátrixának köszönhetően.
    15 908,00 Ft
    Kép Fehérje Kávé - 250 ml Karamell-Latte BodyAttack

    Fehérje Kávé - 250 ml Karamell-Latte BodyAttack

    Cukormentes jegeskávé
    1 202,80 Ft
    Kép Fehérjekávé 250 ml Latte

    Fehérjekávé 250 ml Latte

    Cukormentes jegeskávé
    1 202,80 Ft
    Kép ARGININ KAPSZULA - 120 kapszula PEAK

    ARGININ KAPSZULA - 120 kapszula PEAK

    Fél-esszenciális aminosav és az óxid-nitrogén előanyaga
    6 208,00 Ft
    Kép Arginina Zero - 500g Body Attack

    Arginina Zero - 500g Body Attack

    Ez a legtisztább formája a L-argininnak, savasító anyagok nélkül, ami lehetővé teszi a jobb felszívódást a szervezetben.
    14 511,20 Ft
    Kép Tiszta Kreatin 500g (Creapure®) - Multipower

    Tiszta Kreatin 500g (Creapure®) - Multipower

    Tartalmaz 100% CREAPURE® tiszta és könnyen oldódó kreatint. Támogatja az energiát edzések során, javítja a teljesítményt az intenzív rövid időtartamú ismétlődő erőfeszítések során.
    15 520,00 Ft
    Kép BCAA KICK Fehér Tea Barack - 500ml Body Attack

    BCAA KICK Fehér Tea Barack - 500ml Body Attack

    Frissítő koffeintartalmú ital édesítőszerrel.
    698,40 Ft
    Kép BCAA KICK Piros Bogyók - 500ml Body Attack

    BCAA KICK Piros Bogyók - 500ml Body Attack

    Frissítő koffeintartalmú ital édesítőszerekkel.
    698,40 Ft
    Kép Power Weight Gainer 4750gr - Csokoládé Body Attack

    Power Weight Gainer 4750gr - Csokoládé Body Attack

    Szénhidrátok, fehérjék és nagy dózisú BCAA keveréke, amely extra kalóriát biztosít neked az izomtömeg növeléséhez.
    38 800,00 Ft
    Kép Power Weight Gainer 4750g - Cookies n Cream Body Attack

    Power Weight Gainer 4750g - Cookies n Cream Body Attack

    Szénhidrátok, fehérjék és nagy dózisú BCAA keveréke, amely extra kalóriát biztosít neked az izomtömeg növeléséhez.
    38 800,00 Ft
    Kép Power Weight Gainer 4750g - Vanília Body Attack

    Power Weight Gainer 4750g - Vanília Body Attack

    Szénhidrátok, fehérjék és nagy dózisú BCAA keveréke, amely extra kalóriát biztosít neked az izomtömeg növeléséhez.
    38 800,00 Ft
    Kép BCAA 180 Cápsulas - Body Attack

    BCAA 180 Cápsulas - Body Attack

    A Body BCAA kapszulák az izomépítéshez nélkülözhetetlen elágazó láncú esszenciális aminosavakat, L-leucint, L-valint és L-izoleucint tartalmazzák.
    11 174,40 Ft