A kontraszt terápia egy olyan regenerációs és kezelési módszer, amely során a testet felváltva hideg és meleg víznek tesszük ki, célja a vérkeringés serkentése, a gyulladások csökkentése és az izomregenerációs folyamat felgyorsítása.
Hogyan alkalmazzuk?
A kontraszt terápia szabványos protokollja a következőket tartalmazza:
- 3 perc meleg vízben (35-38°C)
- 1 perc hideg vízben (5-10°C)
Ismételje meg ezt a ciklust 3-5 alkalommal, mindig hideg vízzel befejezve.
A kontraszt terápia gyakran alkalmazott fizioterápiában, sportrehabilitációs központokban és fürdőkben, és az egyik leggyorsabb és leghatékonyabb izomregenerációs módszernek számít.
RECOSPORT MEDENCE két különálló kamrával rendelkezik, az egyik 5-10°C hőmérsékletű vízzel, a másik 35-38°C hőmérsékletű vízzel.
A legnépszerűbb regenerációs módszer, amelyet a professzionális klubokban dolgozó fizioterapeuták használnak.
A piacon elérhető leggyorsabb kontraszt regenerációs módszer.
Ez tartalmazza:
- 2HP hidegvíz-generátor;
- SPA eszköz a víz melegítésére és hidro-masszázsra;
- Kétkamrás medence;
- Medence takaró;
- Kézi pumpa;
- Vízszűrők.